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Championnats romands d'ergomètre - 7 mars 2010
Retour aux sources, les CR d'ergo se sont déroulés aux Galeries du Rivage de Vevey. Organisés de mains de maître par le CAV (à ce qui se dit...), ces épreuves ont permis aux CAVistes de s'amuser sur un ergomètre une première fois en solo, puis rebelote en équipe. Les deux médailles d'argent remportées l'ont été par Jérémie chez les cadets et par Hugo chez les seniors. Tous les autres suivent de près. Se rappelant que l'aviron est un sport d'équipe, c'est groupé par 4 que les CAVistes ont fait leur plus belle récolte: argent pour Gabin/Edoardo/Alexis/Jérémie (cadets), bronze pour Ludo/Xavier/Raphael/Diego (minimes), pour Céline/Marina/Julia/Laura (séniores) et pour Kevin/Matthieu/François/Hugo (seniors). Les autres sont tous près, bien entendu. De toutes faons, la médaille d'or revient Rico/Cacolet/Bebert/Paf (cuistots) pour le repas diétético-bolo-sportif servi à tous les ergonautes. [Résultats] / [Photos]

Test FSSA Mulhouse - 28 février 2010
Drôle de temps pour les CAVistes! Une semaine après le naufrage à la JREH, c'est sous un vent tempêtueux que s'est déroulé le test de Mulhouse. Dans ces conditions extrêmes, ce sont tout de même nos internationaux Raphinou, Patrick et Nicolas qui s'en sortent le mieux; mais la FSSA aura de la peine à exploiter les chronos réalisés. Bonnes performances également de Hugo/Francois, Matthieu/Mathias et Kevin, qui a failli s'envoler. Pas de course pour les cadets Gabin/Edoardo, les courses ayant été interrompues après le passage des séniors. Vivement le lac d'Orta! [Rsultats] / [Les photos]

JREH Lausanne - 20 février 2010
Première sortie de la saison 2010, cette journée a permis aux CAVistes de renouer avec les fondamentaux: chargement de la remorque, démontage et remontage des bateaux, déplacement, circulation sur l'eau, respect des arbitres... Les plus jeunes, dont quelques novices, s'en sortent très bien, alors que les plus expérimentés ont profité du lac Léman pour un bain hivernal. L'occasion de se rappeler que l'aviron est un sport magnifique, mais également aquatique, humide et froid! [Résultats] / [Les photos]

Entraînement - 6 février 2010
Les magnifiques paysages hivernaux n'empêchent pas la pratique de l'aviron, bien au contraire. Les CAVistes de tous âges profitent du weekend pour sortir sur un Léman techniquement exigeant. Les jours rallongent, la lumière revient, on se remet à y croire! [Les photos]

Swiss Indoors - 30 janvier 2010
Alors que le commun des CAVistes accomplissait un test ergo au club, Raphael et Nicolas se sont rendus à Zurich pour se frotter aux meilleurs suisses. Tous deux engagés en séniors poids léger, ils ont réussi le tour de force de terminer dans la même seconde, mais avec des profils de course différents. Très régulier tout au long de son parcous, Nicolas termine en 6'29.7; parti beaucoup plus vite, Raphael a craqué dans les 400 derniers mètres pour finir en 6'29.5. Dommage, mais les rameurs se réjouissent que le prochain test ait lieu ... sur l'eau. [Résultats]

Les CAVistes enfin sur l'eau - 16-17 janvier 2010
Apràs un bon mois de frustration, toute la joyeuse bande des CAVistes a enfin pu se refaire des cloques. D'abord le samedi à Vevey, trois yolettes, un 8+ et deux skiffs se sont laissés glisser devant les vignes de Lavaux. Ensuite le dimanche, c'est sur le lac de Sarnen que les CAVistes convoqués par la FSSA ont fait un test national sur 5000m en 2-. Test important pour Raphael, qui ne vise rien de moins qu'une place dans le 4- poids légers pour les JO; bon résultat, mais Patrick Joye, son camarade de Coupe de la Jeunesse a fait encore mieux, caramba! Super résultat pour Nicolas, associé pour l'occasion à Hugo, son copain d'école enfantine d'aviron. Chez les juniors, Jérémie et Benoît n'ont pas confirmé leur brillant résultat de Mulhouse en décembre dernier. Une réaction est attendue, car cette paire possède un potentiel apte à ramener le titre national au CAV en 2011. A noter que les résultats sont flanqués de "penalties", soit des minutes additionnelles pour les mauvais slalomeurs entre les bouées du parcours. Un peu délirant, mais c'est comme ça... [Résultats de Sarnen] / [Les photos]

Entraînements hivernaux - 9 janvier 2010
Cette fois, l'hiver est vraiment là! Alors que les entraîneurs ménagent les plus jeunes en les gardant à terre, les seniors et juniors ont accès au lac. Tant que le Léman ne gèle pas, on peut y aller! En respectant les règles: rameurs expérimentés, bateaux longs, canot moteur. [Les photos]